מירוץ חיי – אבי מויאל
₪98.00
במשך שלושים ותשע שנים שירת ד"ר אבי מויאל בצה"ל, ביחידות המיוחדות. בתחילה, כמדריך כושר קרבי, ובהמשך כקצין כושר קרבי ואף כצלף. מסיירת גולני, דרך שלדג ועד לסיירת מטכ"ל המעוטרת, היה למויאל תפקיד מרכזי וייחודי בהכנת הכוחות לפעולות המיוחדות. את התיאוריות ותורות האימון שפיתח בימים ההם, הוא לקח איתו לתפקיד ראש מחלקת הכושר הקרבי בצה"ל – שם הוביל מהפכה חסרת תקדים באורח החיים ובתורת האימון בצה"ל.
כמו המהפכות שהוביל מויאל בצה"ל, כך גם בעולם האזרחי: מאימון הכושר הגופני בנבחרת ישראל בכדורגל, דרך תוכנית שיקומיות מיוחדת – שמיושמת עד היום – לראש המוסד לשעבר מאיר דגן ז"ל, וכעת בהקמת מסלול לימודים המשלב את תשוקותיו לחינוך, לספורט וליזמות, בדמות המסלול לחינוך וספורט בקריה האקדמית אונו.
לצד סיפורו האישי הייחודי, כבן לעולי מרוקו שעמלו יום וליל על מנת שילדיהם לא יחושו מחסור, מביא הספר את תורות האימון שפיתח, ובין השאר הוא מבקש בכך להתוות את הדרך לאורח חיים בריא לכל אזרחי ישראל.
בספר נשזרו טורים ועדויות של מיטב הקצינים והבכירים שאיתם עבד מויאל במשך השנים: נשיא המדינה ראובן (רובי) ריבלין, גבי אשכנזי, משה (בוגי) יעלון, הרצי הלוי, אברם גרנט, עמר בר-לב, גבי פורטנוי, גיורא ענבר ועוד.
*****
ד"ר אבי מויאל הוא מרצה בכיר בקריה האקדמית אונו, גרוש, אב לשניים, מתגורר בהרצליה. זהו ספרו הראשון
קיים במלאי
בוטן
להיות אדם - ג'ורדן ב. פיטרסון
דרקולה - בראם סטוקר
הטיגריס שבא לשתות תה
משחק קלפים רביעיות – חנוכה
העיקר הבריאות - ד"ר אודי פרישמן
אסטריקס וקליאופטרה
האביב של בנות ספרינג - אנה טוד
מאד-ויין - טרין פישר
מבוא לניצחון - פרנסס דובי
טעם של חג
אפוקליפסה אף פעם - מייקל שלנברגר
פאזל רצפה ענק אבא של שבת
כשורי עברית - למסיימי כתה ד
ביבי סיפור חיי - בנימין נתניהו
חיבוק דוב
החוש המוסרי - ג'יימס ק' וילסון
איות בלי טעות - כיתות ב- ד
כישורי אנגלית - הבנת הנקרא - חלק א
ככה באתי לעולם
פאזל מגנט חתול במגפיים
ארוכה הדרך הביתה - ג'סה הייסטינגס
תחושת בטן - גוליה אנדרס
ילד בולע יקום - טרנט דלטון
אשת הברזל - רובין האריס
לחשוב כמו מיליונר - ט. הארב אקר
שי לי מבשלת חגי תשרי
2 פאזלים בקופסה – פירות 4,6
אמא של הים - דונטלה די פייטרנטוניו
לקוף יש בעיה
דינוזאור ושמו זלל הדיפלודוקוס -קרטון
כישורי חשבון - למסיימי כיתה א
משוואה למציאת נפש תאומה - כריסטינה לורן
גבירותיי ורבותיי, מהפך - משה פוקסמן
אוישכחתי
הדאנג'ן - שאריס סינקלייר
במקרה הלא סביר - ל׳.ג׳יי. שן 


חוות דעת
אין עדיין חוות דעת