מירוץ חיי – אבי מויאל
₪98.00
במשך שלושים ותשע שנים שירת ד"ר אבי מויאל בצה"ל, ביחידות המיוחדות. בתחילה, כמדריך כושר קרבי, ובהמשך כקצין כושר קרבי ואף כצלף. מסיירת גולני, דרך שלדג ועד לסיירת מטכ"ל המעוטרת, היה למויאל תפקיד מרכזי וייחודי בהכנת הכוחות לפעולות המיוחדות. את התיאוריות ותורות האימון שפיתח בימים ההם, הוא לקח איתו לתפקיד ראש מחלקת הכושר הקרבי בצה"ל – שם הוביל מהפכה חסרת תקדים באורח החיים ובתורת האימון בצה"ל.
כמו המהפכות שהוביל מויאל בצה"ל, כך גם בעולם האזרחי: מאימון הכושר הגופני בנבחרת ישראל בכדורגל, דרך תוכנית שיקומיות מיוחדת – שמיושמת עד היום – לראש המוסד לשעבר מאיר דגן ז"ל, וכעת בהקמת מסלול לימודים המשלב את תשוקותיו לחינוך, לספורט וליזמות, בדמות המסלול לחינוך וספורט בקריה האקדמית אונו.
לצד סיפורו האישי הייחודי, כבן לעולי מרוקו שעמלו יום וליל על מנת שילדיהם לא יחושו מחסור, מביא הספר את תורות האימון שפיתח, ובין השאר הוא מבקש בכך להתוות את הדרך לאורח חיים בריא לכל אזרחי ישראל.
בספר נשזרו טורים ועדויות של מיטב הקצינים והבכירים שאיתם עבד מויאל במשך השנים: נשיא המדינה ראובן (רובי) ריבלין, גבי אשכנזי, משה (בוגי) יעלון, הרצי הלוי, אברם גרנט, עמר בר-לב, גבי פורטנוי, גיורא ענבר ועוד.
*****
ד"ר אבי מויאל הוא מרצה בכיר בקריה האקדמית אונו, גרוש, אב לשניים, מתגורר בהרצליה. זהו ספרו הראשון
קיים במלאי
למכור כאילו יש מחר - לוטן סגל
אבא עשיר אבא עני - רוברט ט. קיוסאקי
כשורי אנגלית - דקדוק חלק ב
כשסבא אליהו היה קטן - אין כמו בבית
מאד-ויין - טרין פישר
יסודות הקריאה - מילים
ביבי סיפור חיי - בנימין נתניהו
צ׳רלי בממלכת השוקולד - רואלד דאל
לחשוב מהר לחשוב לאט - דניאל כהנמן
ודרך אין אחרת - אביחי ברג
לילה של חלומות אסורים - פרוסט ג׳אנין
אגוזים - אבנר לסקין
עולים לכיתה א - חשבון
אפוקליפסה אף פעם - מייקל שלנברגר
12 כללים לחיים - ג'ורדן ב. פיטרסון
הקסם - רונדה בירן
הסירנה - טיפאני רייז
יסודות הקריאה - אותיות
מייסי אופה עוגיות
הדאנג'ן - שאריס סינקלייר
גבירותיי ורבותיי, מהפך - משה פוקסמן
החבר האנדלוסי - אלכסנדר סודרברג
ארוכה הדרך הביתה - ג'סה הייסטינגס
דרקולה - בראם סטוקר
כשורי עברית - למסיימי כתה ג
אשת הברזל - רובין האריס 


חוות דעת
אין עדיין חוות דעת