מירוץ חיי – אבי מויאל
₪98.00
במשך שלושים ותשע שנים שירת ד"ר אבי מויאל בצה"ל, ביחידות המיוחדות. בתחילה, כמדריך כושר קרבי, ובהמשך כקצין כושר קרבי ואף כצלף. מסיירת גולני, דרך שלדג ועד לסיירת מטכ"ל המעוטרת, היה למויאל תפקיד מרכזי וייחודי בהכנת הכוחות לפעולות המיוחדות. את התיאוריות ותורות האימון שפיתח בימים ההם, הוא לקח איתו לתפקיד ראש מחלקת הכושר הקרבי בצה"ל – שם הוביל מהפכה חסרת תקדים באורח החיים ובתורת האימון בצה"ל.
כמו המהפכות שהוביל מויאל בצה"ל, כך גם בעולם האזרחי: מאימון הכושר הגופני בנבחרת ישראל בכדורגל, דרך תוכנית שיקומיות מיוחדת – שמיושמת עד היום – לראש המוסד לשעבר מאיר דגן ז"ל, וכעת בהקמת מסלול לימודים המשלב את תשוקותיו לחינוך, לספורט וליזמות, בדמות המסלול לחינוך וספורט בקריה האקדמית אונו.
לצד סיפורו האישי הייחודי, כבן לעולי מרוקו שעמלו יום וליל על מנת שילדיהם לא יחושו מחסור, מביא הספר את תורות האימון שפיתח, ובין השאר הוא מבקש בכך להתוות את הדרך לאורח חיים בריא לכל אזרחי ישראל.
בספר נשזרו טורים ועדויות של מיטב הקצינים והבכירים שאיתם עבד מויאל במשך השנים: נשיא המדינה ראובן (רובי) ריבלין, גבי אשכנזי, משה (בוגי) יעלון, הרצי הלוי, אברם גרנט, עמר בר-לב, גבי פורטנוי, גיורא ענבר ועוד.
*****
ד"ר אבי מויאל הוא מרצה בכיר בקריה האקדמית אונו, גרוש, אב לשניים, מתגורר בהרצליה. זהו ספרו הראשון
קיים במלאי
הסירנה - טיפאני רייז
הדאנג'ן - שאריס סינקלייר
החוקים של מוזס - איימי הרמון
העיקר הבריאות - ד"ר אודי פרישמן
אבא עשיר אבא עני - רוברט ט. קיוסאקי
החוש המוסרי - ג'יימס ק' וילסון
גלידת תות - קרטון
הילדה שרצתה
משוואה למציאת נפש תאומה - כריסטינה לורן
לקוף יש בעיה
מאד-ויין - טרין פישר
גבירותיי ורבותיי, מהפך - משה פוקסמן
אפוקליפסה אף פעם - מייקל שלנברגר
לחיות כמו יהודי - משה קופל
במקרה הלא סביר - ל׳.ג׳יי. שן
זוג
ודרך אין אחרת - אביחי ברג
המסע הגדול של כספיון - קרטון
ככה באתי לעולם
לילה של חלומות אסורים - פרוסט ג׳אנין
אשת הברזל - רובין האריס
בוטן
השותף - רוזי דאנן
תהיה בריא מוריס מגי
עלמה ולאו - ענבל כהן זיליאני
לדעת אהבה - דריה מעוז
12 כללים לחיים - ג'ורדן ב. פיטרסון
דן קרוב רחוק
אח מפח 

