בבוקר 7 באוקטובר 2023, החיים של רייצ'ל גולדברג־פולין התרסקו, כאשר בנה האהוב, הירש, נחטף לעזה.

רייצ'ל ובעלה ג'ון פעלו בכל דרך, בגלוי ובחשאי, כדי להביא לשחרורם של הירש ושל החטופים כולם. מילותיה הצלולות והאנושיות של רייצ'ל הרעידו לבבות והבקיעו קירות בארץ ובעולם. אך רייצ'ל וג'ון לא הצליחו להציל את בנם. ביום ה־328, לאחר ששרד פציעה קשה, אלימות והרעבה, הירש נרצח בידי שוביו לצד חמישה חטופים נוספים.

אמו נאלצה ללמוד לחיות מחדש.

כשנראֶה אותך שוב הוא ספר על אובדן ועל תקווה. רייצ'ל גורפת את הכאב שלה למילים. היא שופכת על הנייר את אהבתה ואת געגועיה לבנה. היא משתפת במאבק להצלתו ובהתמודדות הנצחית עם הכישלון להחזירו בחיים. היא מבקשת לתת קול לרבים ולרבות שהאבל לא מרפה גם מהם.

רייצ'ל עדיין לומדת איך לחיות מחדש, אבל כבר יודעת שגם בחשכת היגון, אפשר למצוא קרן אור של נחמה, "לחישה של שמש, לא מלמעלה, מהשמים, אלא מתוכי. מתוכנו".

הפוסט כשנראה אותך שוב – רייצל גולדברג פולין הופיע לראשונה ב-הסיפור הבא.

"את נשמה גבוהה, מרים," אומר לה עברי אחרי פגישה לילית ארוכה ברחובות ירושלים, ומרים מביטה בו ויודעת שעברי, זה עם הג'ינס, הכיפה וחולצת הפלנל, הולך ונהיה עברי אהובה. עברי בעלה. עברי שאיתו תצא למסע של חיים מלאי משמעות ותום ויופי. עברי הקצין הרגיש והאידיאליסט, עברי שיום אחד יֵצא למלחמה ולא ישוב.

עברי, אהובי מגולל בגוף ראשון, במילותיה הצלולות והפשוטות של מרים, את סיפור האהבה שלה ושל עברי. היא פותחת לנו צוהר פנימה ומספרת על הרצון להמשיך לאחוז במה שאינו ועל התחושה שהאהבה באמת עודנה כאן, נושמת ונוכחת. בפירוט ובלי להסתיר דבר, מרים מתארת את היש ואת האין, את המסירות ואת הכאב, את הרוחניות ואת היום־יום התמים של זוג שבונה בית ומתגייס בלב ובנפש לצבא, למדינה ולעם. ביחד.

דרך סיפור האהבה ובניית הבית נחשפת דמותו הייחודית של עברי, ומבין הדפים נשמע קולו. והקול הזה, קול שהוא לגמרי שלו, הוא גם קול של דור. מנגינת חייהם של צעירים רבים שהבינו, ועודם מבינים, שהפעם תורם. הפעם זה עליהם. הפעם כתפיהם הן שצריכות להחזיק את מגש הכסף. מלאי תשוקה לחיים, הם יוצאים אל האש ללא היסוס, מתוך אמונה גדולה במקום הזה ובמה שהוא ראוי להיות.

מרים דיקשטיין, ילידת 2003, אלמנתו של עברי, משרתת כקצינה בצה״ל.

הפוסט עברי, אהובי – מרים דיקשטיין הופיע לראשונה ב-הסיפור הבא.

ב־8 בנובמבר 2016 בחר הציבור ב־United States את Donald J. Trump לנשיא ה-45 של המדינה. לאחר קמפיין בחירות ארוך ורווי מאבקים, שנמשך כשנה וחצי, הצליח טראמפ להפתיע את הפרשנים ואת הממסד הפוליטי והתקשורתי – ולזכות בתפקיד החשוב ביותר בעולם.

בספר "תחשוב כמו מנצח" משתף טראמפ סיפורים אישיים מחייו, לצד תובנות וכלים מעשיים להצלחה. הספר מציג את תפיסת העולם, ההרגלים ודפוסי החשיבה שהובילו אותו לעולם העסקים ולזירה הפוליטית, והפכו את הניצחון לחלק מרכזי בדרך חייו.

זהו ספר השראה והתפתחות אישית המציע לקוראים ללמוד כיצד לאמץ חשיבה של הצלחה, להתמודד עם אתגרים ולהתקדם לעבר המטרות הגדולות שלהם.

בספר תמצאו בין היתר:

• חשיבה של מנצחים – כיצד חושבים אנשים מצליחים ומה ניתן ללמוד מספורטאים מובילים.
• התמודדות עם פחדים – כיצד פעולה מעשית וחשיבה ממוקדת יכולות להתגבר על חששות ומכשולים.
• יצירת מומנטום להצלחה – איך לבנות קצב עבודה שדוחף קדימה ומייצר התקדמות מתמדת.
• שיווק עצמי וביטחון אישי – מדוע ענווה מזויפת עלולה דווקא לעכב הצלחה.

ספר זה מעניק הצצה לדרך החשיבה של אחד האנשים הבולטים בעולם, ומציע השראה לכל מי שרוצה לחשוב בגדול, לפעול באומץ ולהשיג הצלחות בחיים.

הפוסט תחשוב כמו מנצח – דונלד טראמפ הופיע לראשונה ב-הסיפור הבא.

חזיות לא נוחות. פגישות שהיו יכולות להיות אימייל. זום של יותר מעשרים דקות. דעות. אנשים עם דעות. תוכניות רדיו שמדברים בהן. נהגי מוניות שמקשיבים לתוכניות רדיו שמדברים בהן אנשים עם דעות. הרצאות. סדנאות. פודקאסטים. אוכל שעבר בישול ארוך. אוכל שעבר טיגון. סלט עם עלים. סנדוויץ׳ עם עלים. צעיפים. תיקים קטנים. תיקים גדולים. בגדים צמודים. רוכסנים. בגדים מגרדים. איפור עיניים. תכשירים להסרת איפור עיניים.

עומדת פה ותוהה אם הספר הזה הוא בשבילך? הוא בשבילך. אם את לא שם – את בדרך. ואם כבר התחלת להרגיש שמשהו משתנה – אז את כבר במסדרון.

תקופת המעבר הארוכה – מהשלב שבו אנחנו נשים פוריות עם מחזורים סדירים ועד לשלב שבו אנחנו נשים לא פוריות שלא צריכות לארגן את הלו״ז שלהן סביב דימומים. גיל המעבר, בשמו המקובל.

הספר הזה מכיל את כל המידע שאת צריכה כדי לנהל את האירוע באופן המתאים והמותאם ביותר – עבורך. רק את יודעת מה טוב בשבילך ומה מתאים לך – רק את מחליטה. אבל את לא לבד – נעבור את זה יחד. ברוכה הבאה למועדון השלוש בבוקר. כבר התעוררת – לא תשבי לקרוא קצת מה עובר עלייך?

שלי גרוס, סופרת ומתרגמת, וקרין קידר, מטפלת ברפואה סינית נשית – יצרו עבורך את המדריך הישראלי המעודכן והמקיף ביותר לשלב המסובך הזה בחיים, שבו אנחנו מנסות להתנהג רגיל בזמן שהגוף שלנו מספק לנו הפתעות על בסיס יומי.

ד״ר מורן שויקה רבאו, מומחית ברפואת משפחה, היא אחת מהמומחים המובילים בישראל לרפואת גיל המעבר.

הפוסט אין לנו מספיק אסטרוגן לשטויות האלה – שלי גרוס הופיע לראשונה ב-הסיפור הבא.

״מכונית המילוט אספה אותנו מיד. ליד תחנת מטרו ירדתי, השלכתי את הפאה ושאר הפריטים המפלילים שעלי, ועליתי על רכבת תחתית. אתם שואלים מה הרגשתי כשנשלחתי להרוג אנשים בדם קר? לא היו ריגושים, ולא היתה הנאה. אני חייל במלחמה, ופעלתי על פי פקודה להגנת המדינה שלי". (מתוך הפרק "וידויו של לוחם")

הספר המוסד – מלחמת המוחות חושף לראשונה את הסיפורים שמאחורי הקלעים של ארגון הביון החשאי של ישראל, ומציג תחקיר עומק מטלטל על מבצעים סודיים, חיסולים ממוקדים וקרבות מודיעיניים חובקי עולם. זהו ספר עיון מרתק על פעילותו של המוסד, המשלב עדויות אישיות, מסמכים נדירים וגילויים דרמטיים.

בין הנושאים הנחשפים בספר: האמת שמאחורי קרב סולטן יעקוב ומותם של החיילים פינק ואלשיך; התכנון החשאי של מבצע הביפרים; חיסול בכירי הטרור ובהם נסראללה והנייה; גיוסו של גנרל סורי בכיר לשירות המוסד; זהותו של מקור בכיר בצמרת המודיעין האמריקאי; ההוראה החריגה של ראש המוסד זמיר לנציגו מול סגן ראש ה-CIA; הקמת "צבא המוסד" באיראן ביוזמת דדי ברנע; ופסק הדין הדרמטי שניתן בלבנון נגד שולה כהן.

המחברים, מיכאל בר־זהר ו-ניסים משעל, נחשבים לשניים מהקולות הבולטים בישראל בתחומי הביטחון, המודיעין וההיסטוריה הפוליטית. בר־זהר, חוקר וביוגרף מוערך, חתום על ספרי עיון ורומנים מצליחים, שחלקם אף עובדו לקולנוע. משעל, עיתונאי בכיר וחתן פרס סוקולוב, כיהן בתפקידי מפתח בעולם התקשורת והוביל תוכניות אקטואליה מרכזיות.

שיתוף הפעולה בין השניים הוליד רבי-מכר בינלאומיים, וכעת הם מציגים ספר חובה לכל מי שמתעניין במוסד, בריגול ישראלי, במבצעים חשאיים ובהיסטוריה הביטחונית של מדינת ישראל.

זהו ספר מרתק, סוחף ורב-גילויים, המעניק הצצה נדירה אל מאחורי הדלת הסגורה ביותר במערכת הביטחון – ומספר את הסיפור שלא סופר עד כה.

הפוסט המוסד – מלחמת המוחות – מיכאל בר זהר הופיע לראשונה ב-הסיפור הבא.

אבל קיימות גם החלטות שמסוגלות לשנות את חייכם מקצה לקצה. כיצד נדע אם זו ההחלטה הנכונה?

בספרו הייחודי, פרופ' יוסי יסעור, חוקר ומלמד קבלת החלטות במשך שנים רבות, מציג סיפורים מרתקים של ישראלים שביצעו שינוי דרמטי בחייהם:

• רונית, בגיל 47, אחרי שירות בצנחנים וקריירה כעורך דין, עברה שינוי מגדרי והחלה לחיות כאישה

• איש חיי לילה תל אביבי שהפך לחסיד חב"ד

• עילוי בתורה שחי כחרדי ליטאי, שיצא בשאלה בגיל 37

• פעיל "שלום עכשיו" שהצטרף לזרועות הימין

• לוחם סיירת שהידרדר לחיי פשע

• מוסלמית שבחרה לחיות לצד יהודים ולשרת בצבא

הספר מתחקה אחרי מה שעובר על אנשים אלה: הסיבות, הקשיים, ההתלבטויות, תגובת הסביבה והגורמים להחלטות גורליות ששינו את חייהם.

השורה התחתונה אופטימית: מחקרים מראים שאנשים שבוחרים לבצע שינוי דרמטי בחייהם מרגישים מאושרים יותר מאלו שנשארים במצב הקיים. אך לצד השינוי וההתרוממות – לעיתים קיים גם מחיר.

בגובה העיניים ובשפה מרתקת, יסעור חושף את סיפורי המרואיינים באותה פתיחות יוצאת דופן, ומעניק לקוראים תובנות חדשות על תהליך קבלת ההחלטות.

אם אתם מתלבטים לגבי שינוי משמעותי או מתקשים לבצע החלטה קשה – ספר זה יאיר לכם זוויות חדשות וייתן כלים ומחשבות שיעזרו לכם לבחור נכון ולהתקדם בחיים.

הפוסט החלטות משנות חיים (ומוות) – יוסי יסעור הופיע לראשונה ב-הסיפור הבא.

אייגר מונה למנכ"ל דיסני בשנת 2005, בתקופה מאתגרת במיוחד, שבה תחרות עזה וטכנולוגיה משתנה במהירות. חזונו התמצה בשלושה עקרונות מרכזיים: להחזיר את מחויבות החברה לאיכות בלתי מתפשרת, לאמץ טכנולוגיות חדשות במקום להילחם בהן, ולחשוב בגדול וגלובלי כדי להפוך את דיסני למותג חזק יותר בשווקים הבינלאומיים.

כיום, דיסני היא חברת מדיה בינלאומית מהגדולות בעולם, ובבעלותה חברות כמו Pixar, Marvel, Lucasfilm ו20th Century Fox. פארקי השעשועים שלה, כולל הפארק החדש בשנחאי, מהווים דוגמה לחזון והצלחה עולמית. תחת ניהולו של אייגר, ערך מניית דיסני גדל פי חמש.

בספרו, אייגר חולק את הלקחים המרכזיים שלמד בזמן ניהול החברה ואת העקרונות שמובילים מנהיגות אמיתית, כולל:

• אופטימיות: גם מול קשיים, מנהיג אופטימי ימצא את הדרך הטובה ביותר במקום להיכנע לפסימיות.

• אומץ: מנהיגים חייבים לקחת סיכונים מחושבים; פחד מכישלון עלול לחנוק יצירתיות.

• החלטיות: קבלת החלטות בזמן ובבהירות היא קריטית; חוסר החלטיות עלול להיות הרסני.

• הגינות: יחס אמפתי והוגן לעובדים ולסובבים חשוב לא פחות מהתוצאות העסקיות.

הספר מציג את סיפורו של אייגר מהיום שבו התחיל בדרגה נמוכה באולפני ABC, דרך חברותו עם סטיב ג'ובס בשנותיו האחרונות, ועד לאהבתו המתמשכת לעולמות כמו "מלחמת הכוכבים".

"הרעיונות בספר הזה נראים לי כאוניברסליים," כותב אייגר, "לא רק למנכ"לים לעתיד, אלא לכל מי שרוצה להרגיש פחות מפוחד ויותר בטוח בעצמו, בזמן שהוא מנווט את דרכו בחיים המקצועיים והאישיים."

ספר השנה של The Sunday Times

"בוב אייגר לא רק ממשיך היסטוריה פורצת דרך בת 100 שנה, אלא גם קידם את מותג דיסני הרבה מעבר לציפיות – ועשה זאת בחן ובתעוזה. ספרו מראה לנו איך זה קרה."

הפוסט הלונה פארק של החיים – בוב אייגר הופיע לראשונה ב-הסיפור הבא.

לכל קרון שפה עיצובית מיוחדת משלו.

אחרי עשרות בתים שעיצבה באהבה, בתעוזה ובמקוריות יוצאות דופן, ממשיכה ריקי קורי להגשים חלומות ומאוויים של אנשים ושל משפחות. היא חולמת, יוצרת, ומספרת את סיפורו של הבית בעץ, באבן, בברזל, בזכוכית ובטקסטיל. לכל בית שהיא מתכננת ומעצבת, מתחילתו ועד סופו, יש קצב, מִנעד והרמוניה המיוחדים רק לו.

היא מפסלת בחומרים, זורעת צבעים, מאירה ומחממת חללים, יוצרת מארגים, פורשת שטיחים, עוטפת בווילונות ופורטת על תווים לא כתובים.

כל חדר, כל חלל, כל פינה, הופכים תחת מגע ידה הקסום לקומפוזיציה מרהיבה של איכות, יופי, אלגנטיות ויוקרה

ילדותה של ריקי קורי עברה עליה בחיפה, בבית אלגנטי דובר צרפתית, לא רחוק מן הים. שורשיה נעוצים בתרבות אירופאית קלאסית, מעורבת בניחוחות עשירים של תרבות ים תיכונית. השילוב הזה, ממנו היא שואבת את השראתה, הולם היטב את האופי ואת הבית הישראלי. היא שואבת, מייצרת ומביאה בכל עת חיבורים לא שגרתיים בין סגנונות המתגבשים בהתאמה לשפה ייחודית. היא משלבת, תחת קורת גג אחת, עולמות קרובים ורחוקים: מזרח עם מערב וקלאסי לצד מודרני, גוֹני חופשה באיי הבהאמה לצד ריצודי מלכות מוזהבים, משבצות קולוניאליות מול אלמנטים אורבניים. תחת ידה המיומנת הופכים כל אלה לקסם קוסמופוליטי

"העיצוב עבורי הוא לא עבודה או אמצעי, הוא הדרך, הוא המהות, הוא התוכן והמשמעות האמיתית של חיי. זוהי שליחותי בעולם וזה האור אליו אני מקיצה וממנו אני מבעירה את היצירה," אומרת ריקי. "בכל כניסה שלי לבית, לחלל, או לפינה חדשים, אני מתחילה לספר סיפור וממלאת אותו בצרכים, באהבות, בזיכרונות ובחלומות של בני הבית. מן השיח הזה נולד תהליך של אמון הדדי המאפשר שבירת מסגרות, יציאות נועזות מאזורי נוחות של צבעים וחומרים, חיבורים בין השראות - עד לקבלת יצירה אהובה ההולמת את הרצונות, האופי והאינטימיות של דייריו"

זהו ספרה החמישי של ריקי קורי, העומדת כבר שנים בשורה הראשונה של המעצבים בישראל ומהווה השראה לדורות חדשים של סטודנטים ומעצבים. ארבעת ספריה הקודמים, שיצאו בהוצאת "מטר", הפכו בן לילה למותג, נמכרו בעשרות אלפי עותקים, וזכו להצלחה מסחררת בקרב אנשי מקצוע, לקוחות ושוחרי עיצוב ויופי.

הפוסט עיצוב פנים – ריקי קורי הופיע לראשונה ב-הסיפור הבא.

אפקט השליליות, שאותו גילה אחד הפסיכולוגים החברתיים המובילים בעולם, רוי באומייסטר, מראה שמצבים ואירועים שליליים משפיעים על המחשבה, הרגש וההתנהגות שלנו הרבה יותר מאירועים חיוביים. הוא מסביר מדוע מדינות נכנסות למלחמות הרסניות, מדוע זוגות מתגרשים, מדוע מועמדים נכשלו בראיונות עבודה, ומדוע בתי ספר לפעמים פוגעים בהישגי תלמידיהם.

אפקט השליליות משפיע על מצב הרוח שלנו, מכתיב אינטראקציות בין הורה-ילד, מורה-תלמיד ובוס-עובד, משפיע על החלטות שיווקיות ומשפיע על חדשות ופוליטיקה. זרם מתמיד של חדשות רעות והתרעות על אסונות מחזק תחושת חוסר אונים, גורם לפחד וכעס, ודוחק החוצה את כל הדברים הטובים בחיינו.

בספר לנצח את אפקט השליליות, באומייסטר ועיתונאי המדע ג'ון טירני מציעים כלים מעשיים להתמודד עם אפקט השליליות: כיצד להתגבר על ההשפעה המזיקה שלו וכיצד לנצל את כוחו למטרות חיוביות. הם מדגימים אסטרטגיות מוכחות, כולל "עקרון פוליאנה" (משחק השמחה) ושיטת המינימיזציה (הקטנת הפחד), כדי למנוע כשלים שמסכנים מערכות יחסים, קריירות, עסקים ואף מדינות.

במקום להיות שקועים במה שלא טוב סביבנו, אפשר ללמוד לזהות ולהעריך את מה שטוב, ולשפר כמעט כל תחום בחיינו – מהקשרים האישיים ועד ההישגים המקצועיים.

"לנצח את אפקט השליליות, מציע כלל אצבע שיעזור לכם להגיע לכל מטרה שתציבו לעצמכם."

Forbes

הפוסט לנצח את אפקט השליליות – גון טירני הופיע לראשונה ב-הסיפור הבא.

איך אתם באמת מרגישים? "ככה ככה", "לא משהו" או "אני לא ממש יודע/ת"? אם זו התשובה שלכם, עצרו רגע, קחו נשימה עמוקה והבינו: לא מדובר בכם, אלא בכל אותם אירועים קטנים שהשאירו חותם עמוק לאורך השנים. שריטות, חבטות וצלקות שהצטברו ויוצרות תחושה מתמדת שהמצב "לא תקין".

טראומות קטנות כוללות בין היתר קהות רגשית, מיקרו־אגרסיות, קשרים משפחתיים מאתגרים, חיוביות רעילה וגזלייטינג, והן עלולות להוביל לבעיות כגון חרדה בתפקוד גבוה, דיכאון כרוני, פרפקציוניזם, אכילה רגשית והפרעות שינה.

אבל אין סיבה לחיות במעגל מחניק של מצוקה. מג ארול מציעה דרך פרקטית להתמודדות: פיתוח מודעות, קבלה ופעולה – כדי להתחיל לחיות כל יום כפי שמגיע לכם.

גישת שלושת השלבים של ארול לריפוי כוללת:

1. מודעות: זיהוי המבנה הייחודי של הטראומות הקטנות האישיות שלכם.

2. קבלה: הבנת האופן שבו הטראומות הזעירות משפיעות על חייכם והתחלת עיבודן.

3. פעולה: נקיטת צעדים מעשיים לחיים מלאי משמעות, שלווה ושמחה.

באמצעות תובנות, סיפורים אישיים ותרגילים פרקטיים, הספר מציע מפת דרכים ברורה לזיהוי וטיפול במקורות מצוקה עדינים אך משמעותיים. כתיבתה של ארול מספקת הדרכה ונחמה לאלו שמרגישים אבודים או המומים מהחוויות שלהם, ומלמדת כיצד לשחרר את הכאב המתמשך ולבנות חיים מאושרים, בריאים ושלווים יותר.

הפוסט טראומות קטנות – דר מג ארול הופיע לראשונה ב-הסיפור הבא.